地震防范 | 注意事项 | 自救互救防灾减灾 安全同行51201防灾减灾任务重 防震减灾工作任务艰巨、责任重大。自然灾害隐患多发频发，防灾形势不容松懈。各地持续压实安全责任，深化隐患排查整治，普及避险自救知识，常态化开展应急演练。不断完善应急体系，储备救援物资，强化预警监测，全民携手筑牢安全屏障，全力守护人民群众生命财产安全。02家庭防灾包不可缺 家庭防灾包是应急避险必备物品，关键时刻能守护家人平安。包内应常备纯净水、压缩干粮、急救药品、手电筒、备用电池与逃生口哨。还可配备防滑手套、多功能刀具、保暖衣物及简易通讯设备。日常妥善存放，定期更换物资，熟练使用各类器材，从容应对突发灾害，筑牢居家安全防线。03防灾减灾 全民行动 防震减灾，人人参与，全民行动。防灾意识扎根心底，避险知识广泛普及。广大群众主动学习应急技能，积极参与防灾演练，自觉排查身边安全隐患。全社会同心同行，凝聚防护力量，树立防范意识，掌握自救本领，携手共建稳固安全防线，共同守护我们的家园。

 5月12日，是全国防灾减灾日。设立这一纪念日，既是为了铭记汶川特大地震中的伤痛与坚守，更是为了常态化普及防灾减灾知识，提升全社会灾害风险防范应对能力，筑牢人民群众生命财产安全的坚固屏障。 党的二十大报告明确提出，“提高防灾减灾救灾和重大突发公共事件处置保障能力”。防灾减灾救灾工作，事关民生福祉，事关社会稳定，是底线工作，也是民生工程。 近年来，我国灾害监测预警体系不断完善，应急处置能力持续提升，全民防灾减灾意识显著增强。但风险无处不在，隐患常存身边，唯有始终坚持人民至上、生命至上，做到居安思危、常备不懈，才能真正把风险化解在萌芽之时、灾害来临之前。 全国防灾减灾日，不是一天的宣传，而是一以贯之的行动。 我们要以此次纪念日为契机，常态化开展防灾减灾科普宣传，推进应急演练进学校、进社区、进企业、进农村、进家庭，让避险知识深入人心，让自救能力全民普及。 同时，持续健全灾害风险防控体系，强化隐患排查整治，完善应急处置预案，备足应急救援物资，构建“全周期防范、全链条应对、全社会参与”的防灾减灾救灾格局。

  地震发生时，正确避险四原则 1. 沉着冷静，切勿恐慌：克服恐惧心理，不盲目跳楼、不拥挤踩踏、不乘坐电梯。 2. 就近躲避，快速避险：室内优先选择坚固家具下方、内侧墙角，弯腰低头，护住头部。 3. 远离危险，杜绝隐患：远离玻璃窗、外墙、阳台、悬挂重物，避开易燃易爆品。 4. 震后撤离，有序疏散：主震结束后，听从指挥，沿安全路线快速撤离至空旷区域。

  日常防震减灾做好这几点 1. 主动参与防灾减灾宣传、应急疏散演练，熟练掌握逃生路线。 2. 居家准备应急包：内含饮用水、压缩食品、手电筒、急救药品、口哨、充电宝等物资。 3. 关注气象、地质灾害预警信息，遇预警提前做好防范准备。 4. 发现安全隐患，及时向社区、相关部门反馈，共同筑牢安全防线。

结尾

  以岁月铭记伤痛，以坚守抵御危难。常怀敬畏自然之心，常存防范风险之意。愿山河无恙，人间皆安，岁岁无灾，年年平安。