心理健康月 || 筑牢校园心理健康防线

为深化学生心理健康教育，提升心理委员专业能力，医学技术学院于 月 日进行心理委员培训活动。本次培训旨在让心理委员清晰理解心理健康的本质内涵，掌握识别、关注与初步干预同学心理状态的方法。

培训首先注重基础理论的建构，涵盖大学生心理发展特点、常见心理困扰的表现与机制、心理健康维护的基本原则等核心内容，帮助心理委员建立科学的认知框架，以理性视角看待同学间的心理现象。在此基础上，培训深入探讨沟通技巧的核心要义，强调倾听、共情与引导的有机结合——通过非评判性的沟通姿态，营造安全的心理支持空间，让同学愿意敞开心扉；通过适度的情感回应与理性疏导，协助其梳理情绪、明晰问题。

在掌握理论与沟通技巧的基础上，培训进一步聚焦心理危机预防的实战能力培养。通过解析典型情境下的心理预警信号，如持续情绪低落、行为模式突变等，帮助心理委员建立敏锐的危机识别意识；同时以流程化的方式拆解信息上报、专业转介、后续关怀的完整链路，明确“发现问题不慌乱、介入过程有章法、支持行动有温度”的工作原则。

 心理委员培训是校园心理健康的“根系工程”，当每一位心理委员将所学化为行动，便能在班级土壤中扎下温暖的根系，默默守护同学的心灵成长。愿这份关于理解与陪伴的力量，如春风化雨般滋养青春，让每个灵魂都能在阳光下舒展生长。