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开学倒计时 | 暑假拍了拍你说再见!

亲爱的商院er们

暑假即将结束

为了帮助同学们及时调整状态

迎接属于自己的next level

这份暑期收心秘籍请大家查收~

调整作息,健康生活

整个暑期在家,生物钟难免被打破,为了更好进入学习状态,使我们的精神上更加充沛,可以参考学校的作息时间,模拟学校生活的节奏,调节好生物钟,早睡早起,合理休闲娱乐,更好地适应开学后的节奏。同时也应当增加体育锻炼。根据身体情况适当增加体育运动的时间和强度,以更好的精神和体魄来应对新学期的学习任务。在饮食方面也要做到规律,一日三餐要按时吃,避免暴饮暴食,少吃油腻食物,多吃水果蔬菜,减轻肠胃负担。




回校园,快乐回“家”

挑选合适的学习、生活用品,营造开学的仪式感,来列个“返校清单”,身份证、学生证必不可少书籍资料收拾好,过秋衣物准备好,对开学保持一定的期待感、新鲜感,缓解对开学的焦虑和抵触情绪。




新学期,立下Flag

新学期意味着同学们又来到了新的阶段,有了新的方向。重返校园的你,有没有做好准备迎接新的挑战呢。同学们可以根据自身情况制定适合的学习目标和计划,合理安排学习任务,充实自己的大学生活,让自己过得更有价值!



新学期,新气象

风华正茂的学子们

准备好进入新的阶段了吗?

让我们披荆斩棘,勇往直前

一切梦想的种子都会结出成功的果实

小商祝大家新学期顺顺利利,学有所获!


作者:李敏 编辑:刘因科、李敏 编审:刘杰、王燕、郭小凡    


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