面具，是情绪的容器，也是心灵的窗口。活动以绘画面具为载体，同学们在空白面具上自由挥洒色彩，用画笔倾诉心事。每一笔涂抹，都是一次情绪的释放；每一种色彩，都是一段内心故事的诉说。在轻松的活动氛围里，大家沉浸于创作，暂时卸下生活的重负，将压力、烦恼、期待与希望一一绘于面具之上。

活动的意义，不仅在于创作本身，更在于这一过程中悄然发生的心灵对话。面具之下，是同学们真实的情感世界；面具之上，是他们对自我的接纳与表达。通过绘画这一非语言的表达方式，许多难以言说的情绪找到了出口，内心的紧张与焦虑得以缓解，心理能量在不知不觉中得到了修复与提升。

在分享环节中，同学们主动展示作品，讲述作品背后的心情与故事。彼此的倾听与鼓励，构成了一幅温暖的心灵图景。那一刻，面具不再是遮掩，而是连接；不再是伪装，而是真诚的表达。大家在交流中获得理解，在共鸣中收获力量，班级之间的信任感与凝聚力也在悄然升温。活动最后，心理部部长庄鸣研寄语全体同学：正视情绪，学会调节，向阳而生。

此次“绘心面具，向阳而生”活动，不仅是一次心理调适的实践，更是一场关于自我认知与情感表达的温柔探索。它让我们看到，心理健康教育不必高深莫测，也可以在色彩与创意中悄然发生。商学院将持续关注学生心理状态，开展更多贴近心灵、富有温度的活动，陪伴每一位学子在成长的路上，心中有光，脚下有力。

作者：范小婷  编辑：杨慧  编审：刘杰、王燕、郭小凡