为积极备战山东省教育厅学生体质健康测试抽查，切实提升学生体能素质与测试成绩，同时保障训练及体测安全，学院于近日在田径场开展体测前专项训练，并组织辅导员与教师开展现场安全教育活动

  训练场上，体育教师团队化身专业“运动导师”，为同学们制定科学训练计划。针对短跑、长跑、仰卧起坐、引体向上等体测项目，教师们从动作规范、发力技巧、节奏把控等方面进行细致指导.

  训练过程中，同学们展现出昂扬的斗志。在长跑训练中，同学们步伐稳健，即使汗水浸透衣衫仍坚持完成训练；仰卧起坐区域，女生们在同伴加油声中挑战自我；50米短跑赛道上，同学们如离弦之箭全力冲刺；引体向上架下，男生们一次次突破力量极限，各个训练区域都充满着拼搏的气息。

  训练间隙，辅导员与教师结合现场训练环境，开展了一场生动的体测安全教育课。他们围绕热身准备、训练强度把控、运动损伤预防与应急处理等内容展开讲解，强调“安全是体育锻炼的前提”。

此次体测前专项训练与现场安全教育活动，不仅帮助同学们掌握了科学的运动技巧，有效提升体能，更强化了学生的安全意识。一直以来，学院高度重视学生体质健康，积极鼓励同学们参与体育锻炼。未来，学院将持续探索更多元化的体育活动和培训项目，为学生身心健康保驾护航，助力他们以强健体魄和充沛精力迎接未来挑战。