汇聚青春热血

点亮生命希望

——无偿献血活动开始了！

校园无偿献血活动如约而至

没有惊天动地的壮举

只有挽袖相助的赤诚

一滴热血，便能点亮困境中的希望

一次伸手，能让陌生的生命血脉相连

更能让青春在奉献中燃烧

绽放出别样的光彩

为扎实推进无偿献血宣传动员工作，普及科学献血常识，引导青年学生正确认识无偿献血公益价值，弘扬无私奉献、大爱向善的青春风尚，交通学院全体辅导员深入各班召开无偿献血主题班会。

班会上，辅导员细致讲解献血相关政策、献血流程、健康要求、注意事项以及献血对自身与社会的重要意义，耐心解答同学们关于献血安全、身体影响等常见疑问，破除认知误区。同时积极宣讲无偿献血暖心事迹，号召广大青年学子心怀责任、踊跃报名，以热血传递温情，用奉献守护生命。

活动时间：

5月14日9：00-18：00

5月15日9：00-16：00

活动地点：新图书馆北侧

献血要求：

体重

男性≥50公斤，女性≥45公斤

指标

血压、血红蛋白等指标需符合献血标准

为保障献血过程安全顺利、守护自身健康，参与献血的同学需牢记以下注意事项：

献血前，要保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累与剧烈运动；献血前一餐清淡饮食，忌食油腻、高蛋白食物，切勿空腹献血，也不要饮酒；提前了解献血流程，携带本人有效身份证件，如实告知医护人员自身健康状况，有感冒、发烧、服药等情况需暂缓献血。

献血中，保持放松心态，避免过度紧张，配合医护人员完成采血工作；采血过程中可适当活动手指，保持手臂稳定，如有头晕、恶心等不适，及时告知现场医护人员。

献血后，按压采血针眼5-10分钟，不要揉搓，防止皮下淤血；24小时内保持针眼清洁干燥，避免沾水感染；适当休息，不要进行剧烈运动、高空作业和重体力劳动；及时补充水分，正常饮食即可，无需暴饮暴食，可适量补充蛋白质、铁质食物；若出现持续头晕、乏力等不适，及时就医并联系献血相关工作人员。

一等奖（30名）：行李箱/筋膜枪

二等奖（50名）：文创咖啡杯

三等奖（100名）：文创手持小风扇/蓝牙台灯充电器

参与奖（400名）：蜜雪冰城饮品券/帆布包/钥匙链

特等奖（2名）：校内超市购物券（面值200）\

在此，我们呼吁全体学生：主动了解无偿献血知识，消除认知误区，做好献血准备，勇敢伸出手臂，积极加入到无偿献血的行列中来。把爱心化作行动，让奉献成为习惯，用可再生的血液，挽救不可重来的生命，让青春在奉献中焕发绚丽光彩，让爱心在热血中永续传递。

交通学院

2025年5月12日