为加强大学生心理健康教育，提升心理委员与宿舍心理联络员的基层工作能力，筑牢校园心理防护网络，电子工程学院召开心理健康教育主题会议。学管科长王笑宁、学院心理健康教育指导老师袁东岳出席，各年级心理委员及宿舍心理联络员参加。
会议伊始，袁东岳围绕强迫症、睡眠不好等大学生常见心理问题进行讲解。他从常见表现、形成原因和日常识别入手，结合大学生学习生活中的具体情境，帮助同学们正确看待心理困扰，掌握基本识别方法。他强调，心理困扰并不遥远，及时识别、科学应对是基层心理工作的重要一环。此外，他还就褪黑素等药物使用问题进行提醒，指出褪黑素等药物并非解决心理问题和睡眠问题的万能办法，自行使用可能掩盖真实困扰，甚至带来依赖风险，建议同学们遇到心理或睡眠困扰时，优先通过学院心理老师、心理部等正规渠道寻求帮助，不要盲目自行用药。
随后，王笑宁围绕心理反应、心理问题可能带来的后果，以及心理委员和宿舍心理联络员的任务与责任展开说明。她指出，大家是学校心理健康工作的“前哨”和“桥梁”，核心任务是“发现、陪伴、报告”。日常要重点留意情绪低落、失眠或暴饮暴食、消极言论、独来独往、学业焦虑、家庭变故等异常信号，发现后先私下关心，并及时向辅导员和老师报告；报告不是“打小报告”，而是对生命负责，涉及自伤、自杀倾向等危险信号必须立即上报。她还提醒，沟通陪伴时，少说“你想开点”，多说“我陪你去操场走走”；要重点关注大一新生和毕业班同学，同时也要关爱自己。面对同学困扰，应先接纳情绪、尊重其心理事实，抑郁并不等于一定会自杀。
随后进入问答环节。同学们围绕“是否了解强迫症”以及强迫症的后果、原因和反映出的心理问题提问交流，涉及发朋友圈后立即删除可能反映的犹豫状态、强迫症表现为思维失控和频繁洗手等内容。王笑宁和袁东岳分别就同学们提出的问题逐一解答，现场交流气氛热烈，进一步加深了同学们对常见心理问题的认识，也为日常观察和陪伴提供了更具体的参考。
本次会议进一步明确了基层心理工作的职责与方法，提升了心理委员和宿舍心理联络员对常见心理问题的识别能力。电子工程学院始终秉持育人初心，将心理健康工作摆在重要位置，用心守护学生的心灵净土，为学生的健康成长和学业进步筑牢坚实心理防线。
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