为深入践行“健康第一”的教育理念,扎实推进资助育人、心理育人与体育育人深度融合,赋能学生身心健康成长,5月28日下午,由我校心理健康教育中心、学生资助中心与基础教学部联合主办的“锦韵养心,健康第一”主题体育团建活动,在学校体育馆成功举行。各学院励志奖学金获奖学生代表踊跃参与。



本次活动特邀基础教学部专业体育教练现场授课指导,将传统养生体育与团队素质拓展有机结合,为学子们打造了一场动静相宜、身心共育的沉浸式健康体验。在特色八段锦养生练习环节,教练细致拆解标准动作、讲解气息调和技巧,循序渐进带领全体同学完成起势、开合、抻拉、收势等整套功法。大家凝神聚力、舒展身姿,在舒缓沉稳的节奏中调身、调息、静心减压,沉浸式感受传统养生功法的文化底蕴与康养魅力,有效舒缓了日常学业压力,养成平和从容的良好心态。



随后开展的“同心圆”团队拓展游戏,以协作、信任、互助为核心。同学们积极参与、默契配合、通力协作,在趣味互动中打破人际隔阂、拉近彼此距离、凝聚团队力量。现场氛围轻松热烈、温暖融洽,同学们在欢声笑语中搭建起积极的同伴支持体系,有效增强了集体凝聚力与归属感。


活动全程秩序井然、氛围热烈,全体学子精神饱满、专注投入,严格遵守活动安排,认真完成各项练习与拓展任务。参与学生纷纷表示,本次活动兼具趣味性与实用性,既熟练掌握了传统健身养生技能,学会了科学舒缓压力、调节情绪的方法,也在团队协作中收获了温暖与成长,深切感受到了学校对励志学子的悉心培育与暖心关怀。


本次体育团建活动是我校创新育人形式、深化资助育人成效、夯实心理育人工作、发挥体育育人功能的重要实践。活动以体育润心、以协作聚力,实现了体魄锻炼、心理疏导、品格培育的有机统一。心理健康教育中心、学生资助中心与基础教学部三方协同联动,共同探索了“心理+资助+体育”融合育人的新路径。



下一步,我校将持续整合育人资源、创新育人载体,搭建更多多元化、沉浸式、高品质的育人平台,持续赋能学生身心全面健康发展,引导广大青年学子以强健的体魄、阳光的心态、昂扬的风貌奔赴青春征程。